Folge 47 - Eisbaden - Interview mit Helena Mußler

Eisbaden scheint ein neuer Trend zu sein, um seinen Körper und
Geist gesund zu halten. Helena erzählt uns heute, wie sie zum
Eisbaden gekommen ist und warum sie es gar nicht mehr missen
möchte. Und das obwohl sie noch nie ein großer Fan von kaltem
Wasser gewesen ist. Ihre Erzählungen machen einen ganz neugierig,
das Eisbaden auch einmal auszuprobieren.


Wenn ihr euch auch dafür interessiert, für eure Fitness Eisbaden
auszuprobieren, dann informiert euch bitte noch einmal genau, wie
ihr das am besten für eure jeweilige Ausgangslage umsetzt. Diese
Podcast-Folge dient lediglich dazu, euch für das Thema zu
begeistern und stellt keine Anleitung für das Eisbaden dar.


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Liebe Grüße


Katha und Steffi


Musik Lizenz: DDP#10076