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Jung bleiben beim Älterwerden - Der VitaMoment Podcast
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Dass Gemüse gesund ist, wissen die meisten. Trotzdem kommen fast 90
% der Deutschen nicht auf die empfohlene Tagesmenge an Gemüse! Doch
wie schafft man es, mehr davon in seine tägliche Ernährung zu
bekommen? Wir sprechen darüber, wieso es sich lohnt, mehr Gemüse zu
essen und zeigen dir einfache Tricks, mit denen du das schaffst und
selbst den größten Gemüsemuffel in deiner Familie davon überzeugst.
% der Deutschen nicht auf die empfohlene Tagesmenge an Gemüse! Doch
wie schafft man es, mehr davon in seine tägliche Ernährung zu
bekommen? Wir sprechen darüber, wieso es sich lohnt, mehr Gemüse zu
essen und zeigen dir einfache Tricks, mit denen du das schaffst und
selbst den größten Gemüsemuffel in deiner Familie davon überzeugst.
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