#39: Dein Trainingsplan auf dem Prüfstand - wie gut passt er wirklich zu Dir?

Wir sind uns einig: Trainingspläne sind wichtig! Damit hältst du
quasi einem Teil des Rezepts für deinem persönlichen Erfolg in
der Hand. Dein Trainingsplan sollte dir dabei helfen, deine
sportlichen Ziele zu erreichen. Aber nicht nur das! In dieser
Folge gehe ich auf drei Eigenschaften ein, die in Bezug auf
deinen Trainingsplan wichtig sind und die du selber kritisch
hinterfragen darfst. 

Viel Spaß bei der neuen Folge und ich würde mich über
nervenstarke Bewertungen freuen!