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Vivir a destiempo

Vivir a destiempo

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¿Por qué comemos y dormimos a ciertas horas, y no a otras?. ¿Por
qué tenemos sueño de noche y no de día, mientras que a los búhos
les sucede lo contrario? Descubrimientos recientes han revelado
que además del mecanismo central de regulación circadiana, el
relojero jefe, el cual reside en una parte del hipotálamo
cerebral y se sincroniza con estímulos del entorno (por ejemplo
luz/oscuridad), contamos con reguladores circadianos en otros
órganos.

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