Das Blähbauch-Mysterium: Ursachen, individuelle Ernährung und Darmgesundheit im Fokus

Das Blähbauch-Mysterium: Ursachen, individuelle Ernährung und Darmgesundheit im Fokus

28 Minuten

Beschreibung

vor 1 Monat

In der heutigen Folge geht es um den Blähbauch.


Ich erkläre dir wie ein Blähbauch zustande kommt, und welche
Ursachen dahinter stecken können.


Ich gehe hierbei nicht nur auf die nötigen Milchsäurebakterien
ein, sondern erkläre dir auch, wie Fäulnisbakterien oder auch
dein Stress sich negativ auf den Darm auswirken.


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Im Podcast erwähnt:


⁠⁠Warteliste – ⁠Darm Code
Programm⁠⁠⁠⁠


Wenn Du Fragen zum Darm Code Programm hast, kannst Du mir gerne
jederzeit eine Nachricht
auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠oder
eine ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠E-Mail⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ schreiben.


Bauchgeflüster Journal


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Alles Liebe


Deine Hannah

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