#110 - Wie du dich von Selbstdruck befreist

Ich bekomme oft die Frage gestellt, wie ich mit Druck umgehe. Egal,
ob mit Druck von außen oder mit Selbstdruck. In dieser Folge zeige
ich dir 5 Schritte, wie du dich von Selbstdruck befreist: 1)
   Gefühl annehmen 2)    Perspektive
wechseln 3)    Ziel neu fokussieren 4)
   Hilfe holen / Buddy suchen 5)
   Erfolge belohnen / feiern