Das Z Letter Jubiläum (SPRACHNACHRICHT #63)
23 Minuten
Podcast
Podcaster
I run and I write. And I write about running. From and for the misfits of this sport. My debut book is called "RUNHUNDRED" and reveals my life-changing experiences at the Western States Endurance Run (WSER).
Beschreibung
vor 2 Monaten
In der Sonderfolge der Sprachnachricht
(#63) gibt es etwas zu feiern: Ein Jahr Das Z
Letter! Zur Feier des Tages gibt es 20% auf das
Jahres-Abo beim Das Z [+] Letter (Link in den Shownotes).
Außerdem berichtet Chris Z von seinem Zero-Tapering Halbmarathon
und erklärt warum es grob fahrlässig ist, vor einem wichtigen
Rennen komplett auf Erholung und Regeneration zu verzichten.
Shownotes
* Passender Das Z Letter zur aktuellen Sprachnachricht
* 20% Auf Das Z [+] Letter Abonnement
* Zero-Tapering Halbmarathon auf Strava
Die Das Z - Sprachnachricht ist die
deutschsprachige Zusammenfassung des Lauf-Blogs & Newsletters
Das Z Letter von Chris Z, dem Gründer der
Laufsportmarke Willpower und Autor des Buches Runhundred.
Jetzt abonnieren
Get full access to Das Z Letter at dasz.substack.com/subscribe
Weitere Episoden
25 Minuten
vor 1 Tag
12 Minuten
vor 1 Woche
16 Minuten
vor 2 Wochen
22 Minuten
vor 3 Wochen
23 Minuten
vor 4 Wochen
Kommentare (0)