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  3. Das Z Sprachnachricht Podcast
  4. Das Z Letter Jubiläum (SPRACHNACHRICHT #63)
In der Sonderfolge der Sprachnachricht
(#63) gibt es etwas zu feiern: Ein Jahr Das Z
Letter! Zur Feier des Tages gibt es 20% auf das
Jahres-Abo beim Das Z [+] Letter (Link in den Shownotes).
Außerdem berichtet Chris Z von seinem Zero-Tapering Halbmarathon
und erklärt warum es grob fahrlässig ist, vor einem wichtigen
Rennen komplett auf Erholung und Regeneration zu verzichten.

Shownotes

* Passender Das Z Letter zur aktuellen Sprachnachricht

* 20% Auf Das Z [+] Letter Abonnement

* Zero-Tapering Halbmarathon auf Strava

Die Das Z - Sprachnachricht ist die
deutschsprachige Zusammenfassung des Lauf-Blogs & Newsletters
Das Z Letter von Chris Z, dem Gründer der
Laufsportmarke Willpower und Autor des Buches Runhundred.

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„Das Z Letter Jubiläum (SPRACHNACHRICHT #63)“

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