Feature: Wie man den Schweinehund besiegt

Es ist Samstag und Thema des Tages bringt Ihnen heute eine
Feature-Folge unseres Schwesterpodcasts "Besser leben". Diesmal
ergründen meine Kollegen Selina Thaler und Martin Schauhuber, was
es braucht, um sich gute Gewohnheiten anzutrainieren und schlechte
Gewohnheiten loszuwerden. Also täglich Sport machen, statt täglich
Schokolade essen zum Beispiel! Wie das geht, erfahren Sie hier.
"Besser leben" finden Sie auf derStandard.at/podcast und überall,
wo es Podcasts gibt.