podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Thema des Tages Podcast
  4. Feature: Wie wirkt sich Essen auf unsere Psyche aus?
Feature: Wie wirkt sich Essen auf unsere Psyche aus?

Feature: Wie wirkt sich Essen auf unsere Psyche aus?

Thema des Tages vor 2 Jahren
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
33:28
Das ist Thema des Tages, mit den Highlights des Jahres! Ab 8.
Jänner 2024 erscheint dieser Podcast wieder wie gewohnt. Bis dahin
stellen wir die besten Folgen der anderen STANDARD-Podcasts aus dem
Jahr 2023 hier vor. Wer auf Zucker, Weißbrot oder Frittiertes
verzichtet, tut nicht nur dem Körper etwas Gutes, sondern auch der
Psyche. Worauf man bei der Ernährung achten sollte Was wir essen,
beeinflusst, wie wir uns fühlen. Damit beschäftigt sich die
sogenannte Ernährungspsychiatrie. Das Forschungsfeld ist
vergleichsweise jung und einige Zusammenhänge noch recht
unerforscht. Dennoch kann man sagen: Unsere Ernährung beeinflusst
etwa die Bakterien im Darm, die wichtig für die Produktion von
Glückshormonen sind. Gummibärchen, Schokolade oder Chips zählen da
nicht dazu. Die machen uns zwar für kurze Zeit glücklich - auf
lange Sicht schlagen sie aber auf das Gemüt. Welche Lebensmittel
die gute Stimmung fördern und welche eher negative Gefühle
aufkommen lassen, und wie nun die Ernährung mit der Psyche
zusammenhängt, darum geht es in der neuen Folge von "Besser Leben".

Weitere Episoden

Verliert Trump die Kontrolle? | Sandra Navidi

Verliert Trump die Kontrolle? | Sandra Navidi

37 Minuten
vor 8 Stunden
Der fatale Erfolg der Klimaleugner

Der fatale Erfolg der Klimaleugner

50 Minuten
vor 1 Tag
Die verlogene Panik der KI-Götter | Philipp Klöckner

Die verlogene Panik der KI-Götter | Philipp Klöckner

49 Minuten
vor 2 Tagen
Wie Russland weltweit Ahnungslose an die Front ködert

Wie Russland weltweit Ahnungslose an die Front ködert

28 Minuten
vor 3 Tagen
Amerikas Schicksalswahl: Steht Trump vor dem Fall? | Sandra Navidi, Eric Frey

Amerikas Schicksalswahl: Steht Trump vor dem Fall? | Sandra Navidi, Eric Frey

1 Stunde 50 Minuten
vor 4 Tagen
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Feature: Wie wirkt sich Essen auf unsere Psyche aus?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz