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  3. Psychologische Impulse - Leben positiv managen Podcast
  4. P06 Der 5-Minuten-Urlaub
In diesem Podcast geht es um die gemiale Gabe Deines Gehirns, mit
Hilfe Deiner Vorstellungskraft Glückshormone zu produzieren. Der
5-Minuten-Urlaub beinhaltet eine Imaginationsanleitung, die Dich in
sekundenschnelle in den Urlaub "beamt". So machst Du ganz einfach
jederzeit und überall 5 Minuten Urlaub und fühlst Dich auch
wirklich so, als wärst Du tatsächlich am Meeresstrand. Perfekt für
die Entspannung zwischendurch!

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„P06 Der 5-Minuten-Urlaub“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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