Viel zu heiß – Warum Sie Ihr Gehirn vor hohen Temperaturen schützen sollten
Hitze und heißes Wetter können unserer Gesundheit schaden und
unsere Leistungen verschlechtern
32 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Schwitzen Sie noch, oder schmilzen Sie schon? Hohe Temperaturen
können unseren Körper ganz schön belasten - und unseren Geist
erschöpfen. Unsere Leistungsfähigkeit nimmt nämlich ab, wenn die
Temperaturen steigen: Wir konzentrieren uns schlechter, wir denken
weniger präzise, und wir sind vergesslicher. Auswirkungen auf
unsere Stimmung hat die Hitze auch: Wir werden reizbarer. Sogar
Gewalttaten sind statistisch häufiger, wenn es draußen heiß ist.
Was passiert da mit uns? Was richtet die Hitze in unserem Gehirn
an? Welche Gefahren bestehen für Kopf und Körper? Was können wir
Cooles für unser Gehirn tun? Und wie können wir uns wirksam vor
Hitze schützen in einer Welt, die immer wärmer wird? Klettern Sie
aus dem Kühlschrank und machen Sie es sich mit einem kalten Getränk
gemütlich. Jetzt wird es heiß…
können unseren Körper ganz schön belasten - und unseren Geist
erschöpfen. Unsere Leistungsfähigkeit nimmt nämlich ab, wenn die
Temperaturen steigen: Wir konzentrieren uns schlechter, wir denken
weniger präzise, und wir sind vergesslicher. Auswirkungen auf
unsere Stimmung hat die Hitze auch: Wir werden reizbarer. Sogar
Gewalttaten sind statistisch häufiger, wenn es draußen heiß ist.
Was passiert da mit uns? Was richtet die Hitze in unserem Gehirn
an? Welche Gefahren bestehen für Kopf und Körper? Was können wir
Cooles für unser Gehirn tun? Und wie können wir uns wirksam vor
Hitze schützen in einer Welt, die immer wärmer wird? Klettern Sie
aus dem Kühlschrank und machen Sie es sich mit einem kalten Getränk
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