Wie Du es schaffst das Grübeln zu unterbrechen und den Kopf frei zu kriegen.

In dieser Folge erfährst Du etwas über das Grübeln selbst und
zudem erhältst du 3 Tipps wie Du schnell und effektiv die
Grübelschleife durchbrechen und stoppen kannst.


Viel Spaß beim Anhören.


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Ich freu mich auf Dich!


Deine


Sema