12: Fifty Shades of Black and White

Fifty Shades of Black and White? In unserem Alltag denken wir
sehr oft in gegensätzlichen Polen. In anderen Worten: wir denken
in "Schwarz-oder-Weiß-Kategorien". Ich bin entweder krank oder
gesund. Ich bin entweder arm oder reich.





In dieser Podcastsfolge lernst du:


 - Was ich unter Schwarz-oder-Weiß Denken verstehe?


 - Warum ein solches Denken wenig förderlich für deine
Genesung ist.


 - Wie du mit "Rückschlägen" auf deinem Genesungsweg
umgehst





Mich hat eine Grippe komplett lahmgelegt gehabt und auch alte
Verhaltens- und Denkmuster wieder hochgeholt. Ich spreche mit
dir, warum solche "Rückschritte" zum Heilungsprozess dazugehören
und wie du damit umgehen kannst.