57: Du erschaffst dir deine Realität selbst

"Was du denkst, bist du. Was du bist, strahlst du aus. Was du
ausstrahlst, ziehst du an." (Buddha)




Dieses Zitat bringt es einfach perfekt auf den Punkt: du
erschaffst dir deine Realität selbst! In jedem einzelnen Moment
deines Lebens, auch wenn du Zuhause sitzt und vermeintlich nichts
tust. In dieser Podcastfolge spreche ich mit darüber, wie du dir
diesen Mechanismus zunutze machen kannst, um in ein mental
gesundes Leben zu starten. Im Endeffekt handelt es dann um einen
Zustand, den ich als Gegenstück zum Opfermodus bezeichne. Du bist
der Kapitän deines Lebens und lenkst dein Schiff auch durch
schwierige Zeiten!





In dieser Podcastfolge erfährst du:


- Wie deine Identität sowie dein Denken, Fühlen und Handeln in
einem Kreislauf zusammenhängen


- Wie du dir automatisch hierdurch deine eigene Realität
erschaffst


- Welche Möglichkeiten du hast, aus diesem Hamsterrad
auszusteigen und diesen Mechanismus für dich zu nutzen