SF166 Mentales Immunsystem stärken - Tipps für Führungskräfte

vor 4 Jahren

Wie steht es um Ihr Immunsystem?

10 Minuten

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Podcast

Podcaster

Selbstführung und Leadership Development

Der Podcast von Dr. Burkhard Bensmann für unternehmerische Menschen

Wirtschaft , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 4 Jahren

Im Rahmen einer gelingenden Selbstführung müssen wir uns aktiv um
unsere Gesundheit kümmern. Dabei sollten wir auch unser mentales
Immunsystem gezielt stärken. In dieser Podcast-Episode nenne ich
dazu Tipps der Expertin für Achtsamkeit und Fitness, Anja
Termöllen, die Sie für Ihren Führungsalltag nutzen können.