BAD HABIT // 変化

QBCAST64 ist am Kanye West Syndrom erkrankt? Bodyshaming finde
ich lustig obwohl ich selber dick bin? Das und noch viel mehr, in
einem liebevollen Storytelling, dass sich wie immer Mental Health
und dieses mal das Jahr 2023 zu Herzen nimmt.


Wie stehst du zu Veränderungen, ob im privaten oder im sozialen?


Was ist dein innerer Dämon?
(00:00) - "Willkommen zurück" - Etwas Nostalgie haucht uns
gerne mal ein, wenn wir auf das Ende eines Jahres zusteuern und
realisieren, das war doch nicht alles, oder? (02:45) - "Das Kanye
West Syndrom!" - Irgendwie haben Kanye und ich etwas gemeinsam. Wie
viele Folgen hatte ich angekündigt aber nie released? Allgemeiner
Check Up, bevor es dann los geht. (04:46) - "Motivation" - Die Hell
of a Drug. Wie können wir den Fokus wieder zurückbringen, wenn wir
nicht stolz sind auf das, was wir geschaffen haben? Wieso sind
Menschen so unterschiedlich, wenn es darum geht, sich zu öffnen?
(09:04) - "Vorsatz" - Fast schon klischeehaft, hab auch ich mir ein
Vorsatz für dieses Jahr festgenommen. Nur dieses Mal, soll es nicht
nach nur einer Woche dann wie die anderen verschwinden. Was sind
deine? (10:59) - "Appetit." - Jap, ich bin Dick und das nicht erst
seit kurzem. Seit den letzten 7 Jahren, gibt es mich in jedem Jahr,
ein mal dick & ein mal dünn. Bodyshaming - was für eine billige
Entschuldigung, um seine Probleme zu leugnen. Wie ich damit umgehe?
(14:41) - "Das erste Mal alleine wohnen" - Welche Gefahren in der
Mentalen Gesundheit bringt das alleinige wohnen mit sich? Vor
allem, als ich 19 war, war dies das erste Mal für mich. War dies
einer der Gründe, warum Süßigkeiten meine besten Freunde wurden?
(18:06) - "Veränderung" - Glaub mir, ich bin auch kein Fan davon.
Doch ohne diese, wird alles so bleiben wie es ist. Jeden Tag ein
bisschen besser zu sein, als du es gestern warst, ist doch schon
ein Erfolg für sich, oder? (21:55) - "RECAP 2023" - Ein Rückblick
auf meine schönsten Momente des Jahres 2023 und die Realisierung,
dass man mit jeder Erinnerungen wachsen tut. Kurz und kompakt.

Anschließend folgt noch für die, die bis Ende durchhalten, noch
ein kleiner Teaser. Vielleicht bin ich doch nicht so ganz wie
Kanye.


Hast du etwas, dass dir auf dem Herzen liegt oder Anregungen
& Feedback? Lass es mich gerne wissen!


Dein QBC


PS: Jap, da haben sich eine handvoll Grammatikfehler
eingeschlichen, doch ich bin zu dick, um sie noch zu verbessern
:(


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