078 | Abgrenzung - gesunde Grenzen setzen

In der heutigen Folge sprechen wir über Abgrenzung. Was
Abgrenzung genau bedeutet und wie du es schaffst dich im Innen
und Außen besser abzugrenzen. 





Von Meinungen und Ansichten deiner Mitmenschen, die oft ungefragt
auf dich zukommen, von Emotionen, die du fühlen kannst, obwohl es
gar nicht deine sind und wie du deine Grenzen erkennen und sie
einhalten kannst. 





Und hier ist es wichtig zu lernen, dass du NEIN sagst. Wie du das
lernst und auch wie du mit Ablehnung und Kritik umgehst, auch
darum geht es in dieser Folge. 





Und wir sprechen auch darüber, was denn beim Thema Abgrenzung
energetisch noch alles passiert und wie du dich energetisch
schützen und abgrenzen kannst.





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"4 Tipps wie du dich gesund abgrenzen kannst"











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