Digital Detox: Online bleiben, produktiver werden

Wie viel Onlinezeit ist zu viel? Wann ist der Punkt erreicht, an
dem das Handy vom nützlichen Helfer zum Störfaktor wird?

Netzwelt-Redakteurin Angela Gruber hat versucht, diese Fragen für
sich zu beantworten, mit kleinen Alltagsexperimenten. Eine Woche
lang hat sie versucht, das richtige Maß zwischen Online- und
Offline-Sein zu finden.

Mit Moderatorin Teresa Sickert und dem Psychologen Jan Kalbitzer
spricht sie über darüber, wie ihre Idee von Digital Detox
funktioniert hat – und wieso das auch ohne Verteufelung des
Digitalen geht.

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