Vom Wolf zur Giraffe

Durch eine achtsame Kommunikation können wir bewusst mit anderen
und uns selbst in Kontakt treten. Doch wie genau gelingt uns das
und was haben Wölfe und Giraffen damit zu tun? In unserer zweiten
Folge sprechen wir mit unserer Tutorin für den
Achtsamkeitstrainer, Aline Schmid, über dieses Thema und erhalten
spannende Einblicke und erste Übungen für den Alltag.


Im Rahmen unserer online-Reihe „21 Tage
Achtsamkeit“ findet ihr auf unserem Blog zudem noch
einen Beitrag über „Achtsamkeit als Schlüssel in
Partnerschaften“.