Die Aufrichtung

Zusammengedrückt,Zusammengesackt, schlaffer Rücken, Alltag der sich
in unserem Auftreten wiederspiegelt. Wer geht heute noch
raumgreifend und aufrecht ? In dieser Folge beleuchte ich unsere
Haltung, Wie kann ich zu einer Aufrichtung finden,welche Methoden
und Gedanken können hilfreich sein.