BR Gesundheit - Energieräuber, Burnoutprävention & Ernährung. Gespräch mit Christina Buchholz, Energy Code

vor 2 Jahren

22 Minuten

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Podcast

Podcaster

360 Grad Betriebsrat

Wirtschaft

Beschreibung

vor 2 Jahren

Weiter gehts mit unserer Reihe über Betriebsratsgesundheit, und
diesmal sprechen Isabell Crucean und ich mit der wunderbaren
Christina Buchholz (www.energy-code.com) über den langen Weg in
den Burnout, Energieräuber und -lieferanten, Selbstwahrnehmung,
Ernährung, Bewegung und die damit einhergehenden Zusammenhänge
auf die psychische Resilienz und vieles mehr.

Hier der erste von zwei Teilen. Ein tolles Gespräch mit vielen
wichtigen Erkenntnissen, reinschauen!

#Betriebsrat #360GradBR #Resilienz #Burnout #Burnoutprävention