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Selbstcoaching - Tools zur Selbstreflexion Podcast
#02 Innere Antreiber - Wie wir lernen mit unseren Glaubenssätzen umzugehen

#02 Innere Antreiber - Wie wir lernen mit unseren Glaubenssätzen umzugehen

Selbstcoaching - Tools zur Selbstreflexion vor 3 Jahren

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41:13

Dominik und Laura sprechen in dieser Folge über Antreiber.
Antreiber - das sind die seltsamen inneren Stimmen im Kopf, die
uns Dinge tun lassen, die wir vielleicht noch nicht mal
möchten.

Antreiber motivieren uns und prägen unser Denken und Handeln.
Falls jedoch bestimmte Antreiber extrem stark ausgeprägt sind,
können Probleme entstehen: Innere Unruhe, Versagensängste und
chronischer Stress sind weder angenehm noch gesund. Aus diesem
Grund ist es hilfreich, die eigenen Antreiber zu kennen und an
den Stellen dagegen zu arbeiten, wo sie besonders stören. Mit
Tools zur Selbstreflexion der individuellen Soll-Werte,
flexiblere Handlungsstrategien und persönlichen und
professionellen Einblicken widmet sich diese Folge den inneren
Glaubenssätzen.

Email: selbstcoaching.podcast@gmail.com

Websites:

Dominik:

Mundt & Schauer Consulting - Mundt & Schauer Consulting
(mundt-schauer-consulting.de)

Laura:

Evidenzbasiertes Systemisches Coaching Berlin | Laura Huber
(huber-coaching-therapie.com)

Soundedit/Schnitt: Laura Huber & Dominik Schauer