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  4. Meditation zum Monatsthema März: Sei achtsam mit Dir
Silke lädt Dich in dieser Meditation ein, Dich selbst liebevoll
anzunehmen, indem Du Deinem Atem und Deinem Körper mit
Achtsamkeit begegnest und alles ohne Urteil sein lässt.

Du wirst dazu ermutigt, Dich mit einer positiven Energie zu
füllen und Dich einzulassen auf das, was sich in diesem Moment in
Dir zeigt.

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„Meditation zum Monatsthema März: Sei achtsam mit Dir“

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