3. Die 6 Gründe warum Yoga dein idealer Start in die Bewegung ist

3. Die 6 Gründe warum Yoga dein idealer Start in die Bewegung ist

vor 2 Jahren
...und weshalb das nicht nur deinem Körper sondern auch deinem Mindset hilft
16 Minuten
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Beschreibung

vor 2 Jahren
In dieser Folge geht es darum, warum Bewegung – und ganz besonders
Yoga – ein so zentrales Thema für mich ist, was das für dich
bedeutet und was Yoga mit Mentaltraining zu tun hat.

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