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Arbeitszeit ist Lebenszeit│Erfolgreich arbeiten. Gesund bleiben. Mehr vom Leben haben. Podcast
Dein Motivationskick für die dunkle Jahreszeit.

Dein Motivationskick für die dunkle Jahreszeit.

Arbeitszeit ist Lebenszeit│Erfolgreich arbeiten. Gesund bleiben. Mehr vom Leben haben. vor 6 Jahren

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Wenn du schlecht gelaunt und unmotiviert wegen des Wetters und
der Dunkelheit bist, schadest du damit nur einer Person: und zwar
dir selbst.

Und als zweites den Menschen in deiner Umgebung. Denn wir haben
Spiegelneuronen in unserem Gehirn, die Gefühle und Stimmungen
anderer Menschen aktiviert. Wir ziehen also die Leute in unserer
Umgebung auch mit runter. Und ja, ich weiß. Sich selbst in der
dunklen Jahreszeit zu motivieren scheint schwer. Ist es aber
nicht, wenn man weiß, wie. Alles, was du dafür benötigst, sind
deine Ziele. Das lernt man doch schon in BWL 1.0 ;-) Ohne Ziel
ist der Weg ein rumgeirre. Und das macht unzufrieden. Kein Wunder
also, wenn dich die dunkle Jahreszeit runter zieht. Also, wenn du
deine Motivation für den Alltag und deine Arbeitswoche mal so
richtig nach vorne bringen willst, viel Spaß bei dieser
Podcastfolge.

Ich freue mich über deine Erkenntnisse und Gedanken zu dieser
Folge auf Instagram: ⁠sinaknoell⁠

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