Wie du deine nervigen Kollegen besser aushältst

Du hast Kollegen und Kolleginnen, bei denen du sofort genervt
bist, sobald sie den Raum betreten? Ihre Art raubt dir Energie?
Und wenn sie im Urlaub sind, ist plötzlich alles entspannter?


In dieser Folge spreche ich darüber, wie du mit genau solchen
Menschen besser umgehen kannst, ohne dich ständig innerlich
aufzureiben. 


Ich zeige dir, was hinter deiner Reaktion stecken kann und wie du
dich emotional abgrenzen lernst. Außerdem erfährst du, was du tun
kannst, um deine eigene Lebensqualität trotz herausfordernder
Kollegen zu schützen.


Denn: Es geht nicht darum, die andere Person zu ändern – sondern
darum, wie du gestärkt und gelassener mit solchen Situationen
umgehst.


Deine Sina


Ich freue mich über deine Erkenntnisse und Gedanken zu dieser
Folge auf Instagram: mymindstudio_


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