Wie du depressive Phasen leichter überstehst

In dieser Folge erfährst du:


️wie du Phasen, in denen irgendwie alles blöd ist mit mehr
Leichtigkeit überstehst.


️dass es gar nicht darum geht, nicht mehr diese Depri-Phasen im
Leben zu haben, sondern nur wie du damit umgehst.


️was du auf keinen Fall tun solltest, denn sonst geht es dir nur
schlechter.





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