#20# Wo kämpfst Du noch gegen dich? Vergebung ist die effektivste Form der mentalen Entgiftung.

Herzliche Willkommen bei "Anja Tietz on the road of life"
 Ich freue mich sehr dass Du hier bist!


Ja, negative und destruktive Gedanken und Geschehnisse aus der
Vergangenheit erschweren unsere Gegenwart und damit meist auch
unsere Zukunft. Unsere Energie klebt förmlich fest an dem was war
und wir sind unfrei im Hier und Jetzt oder schränken uns ein im
Hinblick auf unsere Zukunft.


Vergebung befreit uns von der Schwere, die wir mit uns herum
tragen und so zählt Vergebung neben Dankbarkeit zu der
wichtigsten Handlung, um ein glückliches und vor allem
selbstbestimmtes Leben zu führen.


Die schlimmsten und hartnäckigsten Vorwürfe haben wir häufig
gegen uns selbst. Werfen uns vor nicht gut genug zu sein oder
falsche Entscheidungen getroffen zu haben.


Hier gibt es wunderbare Wege des Auflösens um wieder freundlicher
und immer mehr in Liebe mit dir selbst zu sein. 


Darum geht es in dieser Folge:


* um das Erkennen deiner inneren Kriegsschauplätze 


* um das Praktizieren von Akzeptanz dessen was du bist 


* darum die weiße Fahne für dich zu hissen und Waffenstillstand
zu schließen


* um die Fragen die dich in deinem Leben führen. Fragst du
ablehnend oder konstruktiv?


* Eine Übung zur Selbstvergebung 


Nachdem du dich an einen Fehler oder eine Falsche Entscheidung in
deiner Vergangenheit erinnert hast, die du dir bis heute nicht
vergeben hast, stell dir vor wie diese Situation wie ein Kinofilm
vor deinem inneren Auge abläuft. Sie dir die Situation noch
einmal genau an. Was konntest du durch diese Erfahrung lernen?
Was hast du über dich gelernt? Wenn Du erkennst, dass du
bestmöglich gehandelt hast, ist es dann nicht an der Zeit diesen
Vorwurf gegen dich selbst aufzugeben? 


Es ist Zeit dir selbst zu vergeben und nicht länger so hart zu
dir zu sein. Wie wärst du ohne diesen Vorwurf an dich selbst? Was
wäre dadurch möglich? Welche Weisheit könntest DU in der
Erfahrung finden, wenn du dich nicht länger dagegen wehrst, diese
Erfahrung gemacht zu haben?


Verzeihe dir am wirkungsvollsten, indem du dich vor den Spiegel
stellst und dir beim Sprechen in die Augen siehst. Nutze dafür
gern diese Sätze:


"Ich vergebe mir und stimme der Erfahrung zu. Ich konnte
viel durch diese Situation über mich selbst lernen und
herausfinden, wer ich eigentlich als Mensch sein möchte und wer
nicht. Aus diesem Grund bin ich für diese Erfahrung dankbar. Ich
erkenne, dass ich mich selbst mit meinem Vorwurf nur be-schwere
und ich dadurch nicht in meine Kraft kommen kann. ich Verzeihe
mir."





Öffne dein Herz und fühle wer Du wirklich bist! 


Ganz viel Freude und Inspiration für dich ! 


Enjoy & Share! Namasté deine Anja  





Hier findest Du das Interview mit Anja beim podcast
„Heldenreise“ 


Teil 1 https://youtu.be/sSxSC0ubsKA 


Teil 2 https://youtu.be/9i1oCHZJOHk 


Ich freue mich sehr über deine Gedanken dazu. Hinterlasse sie
sehr gern hier oder mit der Audio Kommentar Funktion bei
anchor.fm ! 


mailto:mail@anjatietz.de


Internet: https://www.anjatietz.de 


Facebook: https://www.facebook.com/anjatietz.de