#71 Wie du in 5 Schritten eine spirituelle Praxis in deinen Alltag integrierst.

Du bist so machtvoll, dass du die Welt verändern kannst! 


Ja, das bist du! 


Beginne damit, deine innere Welt zu einem sicheren Raum für dich
zu machen. Genau hier ist die Quelle zu der du gehen kannst um
dich zu sortieren, zu erkennen wer du sein möchtest, zu erkennen
dass du das bereits schon bist und dass alles bereits in dir ist
was du brauchst um dich zu stark und mit dir selbst verbunden zu
fühlen. 


Wir wachsen und erkennen uns nicht durch intellektuelles
betrachten und analysieren sondern durch Erfahrung auf
emotionaler Ebene.


Nicht im Außen finden wir Tools um inneren Frieden zu finden. Es
sind die einfachsten Dinge, die uns wieder in Kontakt zu uns
selbst und der Liebe, die wir sein möchten und bereits sind,
finden lassen. 


Diese Übung zum Beispiel: Die Augen schließen, die Hände auf
deine Brust legen, deinen Atem spüren. Mach das doch einfach mal
und bleibe 1 Minute so mit dir. Gut. Und nun, stell dir dir
selbst diese Frage, einfach innerlich, frage dich: "Wie wäre es,
wenn ich jetzt spüren würde, wie es sich anfühlt in vollkommenem
Frieden mit mir selbst und meinem Leben zu sein? 


Das ist eine klitzekleine Übung, die Berge in uns versetzen kann.
Spürst du das? Doch erst sobald du es tust, wirst du das
erfahren, erleben, spüren, wirklich wissen was es bedeutet und
dich neu entdecken. Dich auspacken, wie ein Geschenk, genau das
Geschenk, dass du bist für diese Welt.


Was dir dabei helfen kann damit du dir Zeit für diese Dinge
einräumst, darum geht es in dieser Folge.


Oder vorweg noch Folge 69?  Das ist quasi die Einleitung in
das Thema und es geht um die Bedeutung und den Wert spiritueller
Praxis im Vergleich zum Konsum von Informationen über
Spiritualität.





Alles Liebe du Wunderbare, alles Liebe du Wunderbarer und


Namasté, 


Anja 





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Videoserie hilfreich für dich, um in eine tägliche Routine und
innere Bewegung zu finden. Schau doch mal rein
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