Tagesroutinen - ein unterschätzter Glücksbooster

In dieser Podcastfolge erfährst Du:


Welche Macht (auch ungünstige) Tagesroutinen haben können


Was Dir Routinen bringen können


Was Dir helfen kann neue Routinen zu entwickeln


Warum es hilfreich sein kann, übernommene Rituale zu
hinterfragen


Was die Erfolgsbrotzeit von André ist


Wie wichtig Deine Bewertung ist


Welche Impulse Sascha aus einem Klosteraufenthalt mitgenommen
hat


Wie Dir ein Journal helfen kann den Tag gut abzuschließen


Hier für Dich noch hilfreiche Links:


Abtei Münsterschwarzach – Kloster auf Zeit


Andrés Buch „Warum bist Du eigentlich so gut drauf? (Affiliate)


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Saschas Homepage


Sascha auf LinkedIn, XING und auf Instagram


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