093 - Freu dich einfach!

Keine Frage – wir haben jeden Tag reichlich Anlass für
Frust und Ärger. Negative Gefühle tun uns jedoch nicht gut. Sie
nehmen uns nicht nur die Lebensfreude, sondern schaden darüber
hinaus auch der Gesundheit. Aber sie sind glücklicherweise nicht
alternativlos: Denn es gibt ebenso zahlreiche Anlässe zur Freude.
Wir müssen uns nur dazu entscheiden, unseren Blick für all das
Gute und Schöne zu öffnen.


 


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