Training von zuhause - Fitness: Kurz & knackig

Training von zuhause - Fitness: Kurz & knackig

vor 3 Jahren
8 Minuten
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Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 3 Jahren

Heute dreht sich alles um das Thema Training von zuhause aus. Du
erfährst, welches Equipment dabei hilfreich sein kann und wie du
dir mit einfachen Übungen und Geräten eine Fitness-Basis aufbauen
kannst.


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