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  4. The Day After Mindfulness
Der Tag der Tage ist gekommen und nach 4 wundervollen und achtsamen
Wochen bin ich gestern, am 17.12.2019 wieder in die pure Realität
„entlassen“ worden. Es könnte zwar auch an dem fehlenden Schlaf
heute Nacht liegen, aber ich bin gerade richtig überdreht von all
den Einflüssen und Eindrücken mit denen ich außerhalb der
Klostermauern wieder begrüßt wurde. Ich finde es sehr faszinierend,
wie sich innerhalb von Sekunden Wahrnehmung, Gedanken und
Aufmerksamkeit auf den Kopf gestellt werden kann.

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„The Day After Mindfulness“

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