030 Wie können wir uns im Alltag selbstbewusst entspannen, ohne uns anstrengen zu müssen

030 Wie können wir uns im Alltag selbstbewusst entspannen, ohne uns anstrengen zu müssen

vor 3 Jahren
Entspannung
13 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 3 Jahren
In dieser Episode zeige ich auf, wie man als vielbeschäftigte
Führungskraft oder Unternehmer:in entspannt und leistungsfähig
bleibt, ohne sich durch Sport oder andere Aktivitäten verausgaben
zu müssen.
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