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  4. 030 Wie können wir uns im Alltag selbstbewusst entspannen, ohne uns anstrengen zu müssen
In dieser Episode zeige ich auf, wie man als vielbeschäftigte
Führungskraft oder Unternehmer:in entspannt und leistungsfähig
bleibt, ohne sich durch Sport oder andere Aktivitäten verausgaben
zu müssen.

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„030 Wie können wir uns im Alltag selbstbewusst entspannen, ohne uns anstrengen zu müssen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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