Folge 006: Simon Wetzel - Individualisierungsprozess von Athleten, optimales Training für Kraft & Hypertrophie und Alltag eines Online Coaches

In dieser Folge haben wir Simon Wetzel zu Gast und quatschen mit
ihm etwas über den Individualisierungsprozess von Athleten, was
die aktuelle Datenlagen zu optimalem Training für Kraft &
Hypertrophie sagt, wie der Alltag eines Online Coaches ausschaut
und vieles mehr.



Simon findet ihr auf seiner Website:
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