Folge 067: Akzeptanz und Commitment im Sport, Individualisierung im Powerlifting, Stand und Schuhwerk bei der Kniebeuge

In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen
Paul & ich über Akzeptanz- und Commitment-Therapie im Sport,
welchen Stellenwert Individualisierung im Powerlifting hat, was
unsere Gedanken bezüglich eines breiteren Stands in flachen
Schuhen bei der Kniebeuge ist und über viele weitere
Themen!
Viel Spaß bei der Episode! :)

The Sport Lifeline:
https://renwick.fitness/the-sport-lifeline-act/
Mindfulness and Acceptance in Sport - Kristoffer Henriksen:
https://www.amazon.de/Mindfulness-Acceptance-Sport-Athletes-Pressure/dp/1138624004


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