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  4. Folge 076: Belastungssteuerung & Zielsetzung bei Jugendathlet*innen vs. Junior*innen/Aktive, Broscience, Einschätzung der RPE/RIR bei Singles uvm.
In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen
Paul & ich über Unterschiede in der Belastungssteuerung &
Zielsetzung bei Jugendathlet*innen vs. Junior*innen/Aktive, ob
Broscience neben der Wissenschaft überhaupt eine
Daseinsberichtigung im Sport hat, wie RPEs/RIRs unserer Meinung
nach bei Singles einzuschätzen sind und viele weitere
Themen!

Viel Spaß bei der Episode! :)

Pauls Instagram Profil:
 https://www.instagram.com/fundamentalkraft/

Pauls Website:  https://www.fundamentalkraft.de/

Kevins Instagram Profil:
 https://www.instagram.com/kevinschmidt._/

Kevins Website: www.kspowerlifting.de

Kevins YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCLL8o4DtXtRL-xBJR9ppBuA

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„Folge 076: Belastungssteuerung & Zielsetzung bei Jugendathlet*innen vs. Junior*innen/Aktive, Broscience, Einschätzung der RPE/RIR bei Singles uvm.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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