Folge 076: Belastungssteuerung & Zielsetzung bei Jugendathlet*innen vs. Junior*innen/Aktive, Broscience, Einschätzung der RPE/RIR bei Singles uvm.

In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen
Paul & ich über Unterschiede in der Belastungssteuerung &
Zielsetzung bei Jugendathlet*innen vs. Junior*innen/Aktive, ob
Broscience neben der Wissenschaft überhaupt eine
Daseinsberichtigung im Sport hat, wie RPEs/RIRs unserer Meinung
nach bei Singles einzuschätzen sind und viele weitere
Themen!
Viel Spaß bei der Episode! :)

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