Folge 077: Powahannes - Coaching, Trainingsansatz, high-RIR, load caps uvm.

In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts haben Paul
& ich Powahannes zu Gast.


Da wir viele Themen mit Hannes angehen wollten, haben wir die
Aufnahme zweigeteilt. In der heutigen Folge nehmen wir uns etwas
Zeit Hannes näher kennenzulernen. Wie ist er zum Powerlifting und
zum Coaching gekommen? Wie wichtig ist ihm seine eigene
sportliche Laufbahn? Wie sieht ein normaler Alltag in Hannes
Leben aus?
Im Anschluss quatschen wir über seinen Trainingsansatz, high RIR,
Sheiko, load caps und viele weitere Themen!
Viel Spaß bei der Episode! :)


Zu Hannes: https://www.instagram.com/powahannes

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