Woche 10: Dein Trainingsplan für 5 km in 34:00 Min.

Episode #069 Der Wochenumfang in Woche 10 geht noch einmal etwas hoch. Insgesamt werden es 27 Laufkilometer. Verteilt auf 4 Einheiten. Bist du dabei? […]

8 Minuten

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Zurück zu deiner alten Fitness & Figur

Dein Wiedereinstieg in ein sportlich - gesundes Leben

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 7 Jahren

Episode #069 Der Wochenumfang in Woche 10 geht noch einmal
etwas hoch. Insgesamt werden es 27 Laufkilometer. Verteilt auf 4
Einheiten. Bist du dabei? […]

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