Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 6 Jahren
Leg Dich hin und mach es Dir gemütlich – diese Podcast-Folge ist
echt ein Träumchen: Entspannungstrainerin und Meditationslehrerin
Seraphine Monien spricht darüber, was Schlaf eigentlich ist und
wieso viele Menschen Schwierigkeiten mit dem Ein- und Durchschlafen
haben. Dazu gibt sie Dir wertvolle Tipps, wie Du wieder innere Ruhe
spüren und in einen gesunden Schlaf zurückfinden kannst. In diesem
Sinne: Schlaf schön! www.sera-benia.de
echt ein Träumchen: Entspannungstrainerin und Meditationslehrerin
Seraphine Monien spricht darüber, was Schlaf eigentlich ist und
wieso viele Menschen Schwierigkeiten mit dem Ein- und Durchschlafen
haben. Dazu gibt sie Dir wertvolle Tipps, wie Du wieder innere Ruhe
spüren und in einen gesunden Schlaf zurückfinden kannst. In diesem
Sinne: Schlaf schön! www.sera-benia.de
Weitere Episoden
15 Minuten
vor 1 Woche
34 Minuten
vor 3 Wochen
20 Minuten
vor 1 Monat
50 Minuten
vor 1 Monat
14 Minuten
vor 2 Monaten
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.