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#2 — WageMUT - Die Entwicklung von Furchtlosigkeit

#2 — WageMUT - Die Entwicklung von Furchtlosigkeit

SIT-ZEN vor 6 Jahren

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15:22

Das Leben der meisten Menschen wird stark von bewussten und
unterschwelligen Ängsten bestimmt.

Diese Ängste äußern sich nicht nur in Unsicherheit oder
Komplexen. Sie liegen oft auch hinter den glatten Fassaden von
sogenannten Profis oder Workaholics verborgen.

Wir verstecken uns vor unserer eigenen Angst. Jeder Versuch, sie
mit rastloser Aktivität zu beruhigen oder hinter dicken Panzern
von Bewegungslosigkeit zu verstecken, hilft nicht über die
ehrliche Erkenntnis hinweg: Unser eigentliches Potenzial wird
allzu oft gelähmt von Angst.

Seit Jahrhunderten ist die Meditation eine einfache, erprobte und
wirksame Übung, uns in unserem inneren Wesen zu verstehen.

Nur, wenn wir bereit sind, uns selbst offen und mutig so zu
begegnen, wie wir wirklich sind, nur dann können wir den endlosen
Kreislauf von Selbsttäuschung und die Spirale immer wieder
kehrender Ängste verlassen.

Wenn wir innehalten, uns aufrecht und furchtlos unserem eigenen
Leben und Selbst stellen, mögen wir feststellen, dass die meisten
Ängste unbegründet waren und dass wir mutiger sind als gedacht.

Wo der Mut wächst, verlieren die Ängste ihre Macht.