SIT-ZEN Archiv

8 Episoden

#8 — WER hat die Meditation entdeckt?

18.06.2020

18 Minuten

#7 — WAS macht man in der Meditation?

11.06.2020

19 Minuten

#6 — Meditationsanleitung

04.06.2020

4 Minuten

#5 — Greifen und Fixieren

23.05.2020

9 Minuten

#4 — Der Ursprung von Angst

16.05.2020

10 Minuten

#3 — Meditation und die Wirklichkeit des Alltags

09.05.2020

12 Minuten

#2 — WageMUT - Die Entwicklung von Furchtlosigkeit

03.05.2020

15 Minuten

#1 — Pandemie der Angst

18.04.2020

22 Minuten

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