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  4. Grounding: Mehr Zeit in der Natur für mehr Wohlbefinden
Hellooo Freunde, ich bin gerade am Wasserfall und gönne mir Zeit
mit Pachamama. Ich habe über die Jahre gelernt wie wichtig es für
mich ist, mir regelmäßig bewusst Zeit zu nehmen in der Natur zu
SEIN, Wald- und Strandspaziergänge zu nehmen, Zeit am Wasserfall,
See oder Fluss zu verbringen oder woraus auch immer die Natur um
mich herum gerade besteht: Es tut einfach gut. Ich ermutige dich
mehr Zeit in der Natur zu verbringen, gebe dir dieses Geschenk an
deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.

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„Grounding: Mehr Zeit in der Natur für mehr Wohlbefinden“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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