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#4 Tamara Felbinger I Täglich tausend Dinge. When Mental Load hits you hard.

#4 Tamara Felbinger I Täglich tausend Dinge. When Mental Load hits you hard.

Mutti ist kaputti vor 3 Jahren

Denken, planen, kümmern. Mental Load ist die unsichtbare Last vieler Mütter im Familienalltag. Ein Gedankenkreis, der nie aufhört und ungesund ist. Mental Load führt zu dauerhafter Überlastung und Erschöpfung, bis hin zum Burnout. Mental Load Expertin Tam

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Die Gleichberechtigung endet mit der Geburt des ersten Kindes.
Die Mutter bleibt zuhause, mit dem neuen Baby, mit dem neuen
Leben und all den Aufgaben und Arbeit, die Elternschaft und Care
Arbeit mit sich bringen. Überforderung, Einsamkeit, Konflikte in
der Partnerschaft sind die Folge. "Wenn der Burnout so
richtig einfährt, dann bricht die Familie wirklich
zusammen" - und eine ausgebrannte Mutter braucht keiner,
so Mental Load Expertin Tamara Felbinger. Mütter
würden von der Politik alleine gelassen, so die Sozialarbeiterin
und Obfrau von VEMINA: "Die Verantwortung liegt in der
Politik und im Modell, es Familien zu ermöglichen, ein, zwei oder
drei Kinder zu haben, ohne daran zu zerbrechen."

Mental Load, die Last der Gedanken und der unsichtbaren
Kümmerarbeit rund um die die Familie und Haushalt, ist erlernt.
Mütter und Väter lernen am gleichgeschlechtlichen Vorbild aus der
Kindheit. Frauen treibt das in die klassische Mutterrolle, die
alles selbstverständlich übernimmt. Vätern fehlt es oft an
Vorbildern. Dies führt viele Paare in die Krise und in die
Trennung.

Tamara Felbinger ist Unternehmerin und Mutter. Sie berät berate
und begleitet Frauen* v.a. im Bereich Beziehung, Sexualität,
Selbstwert. Als Supervisorin hat sie auf Burn Out Prävention in
der unbezahlten Care Arbeit spezialisiert. Klar sind hier ganz
besonders viele Mütter betroffen und finden zu ihr.

"Mental Load ist seit etwa fünf Jahren ein Begriff und
schenkt vielen Frauen* ein AHA Erlebnis. Als Beraterin kann ich
versuchen mit Einzelpersonen und Paaren an ihren individuellen
Themen und Verletzungen arbeiten und auf der Handlungsebene
versuchen mittels Methoden der Mental Load Beratung Veränderungen
herbeizuführen. Dass Care Arbeit nach wie vor nicht als ARBEIT,
die wertgeschätzt und ENTLOHNT gehört angesehen wird, ist eine
der größten Ungerechtigkeiten unserer modernen
Gesellschaft."

Links zur Folge:

Tamara Felbinger (tamara-felbinger.at)

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