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#9 Erika Heimhilcher I Wochen im Bett - Ein Baby, tausend Gefühle

#9 Erika Heimhilcher I Wochen im Bett - Ein Baby, tausend Gefühle

Mutti ist kaputti vor 3 Jahren

Im Wochenbett soll die Mama ruhen, zu Kräften kommen und ihr Kind kennenlernen dürfen. Stück für Stück. Sie muss es nicht lieben von der ersten Sekunde. Sie darf alle Gefühle haben. Verwirrt sein. Angst haben. Überfordert sein. Eine Schwangerschaft ist ei

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Erika Heimhilcher ist Hebamme, Mom Mental Health Coachin,
Diversity Trainerin und alleinerziehende Mutter aus Wien. Ihr
Motto ist: Lasst euch keinen Druck machen und setzt eure eigenen
Grenzen als Mütter. Denn sobald eine Frau schwanger ist, glauben
viele, einen Freibrief dafür zu haben, "gute Tipps" zu geben,
schamlose Fragen zu stellen und ihre Meinung ungefragt abzugeben.

Die Inhalte dieser Folge:

Wochenbett: Alle Gefühle sind erlaubt. Ein neuer Mensch tritt
in dein Leben. Du musst ihn zuerst kennenlernen. Du musst dein
Baby nicht von der ersten Sekunde an lieben. Es ist wie beim
ersten Date.

Mom Mental Health Coaching: Mütter verlernen es, Grenzen zu
setzen. Gesünder ist es, NEIN zu sagen. Das kann man üben.

Stillen hin oder her: Wenn es funktioniert ok. Wenn nicht,
auch ok.

Diversity & Schwangerschaft: Rassismus und Vorurteile im
Kreißsaal kommen häufiger vor, als man darüber offen spricht.

Links zur Folge:

Erika Heimhilcher, Hebamme Wien (@empowher.at) • Instagram-Fotos
und -Videos

Hebamme | EmpowHer.at | Wien