5 | Gibt es die perfekte Ernährung?

vor 2 Jahren

Die 4 Ernährungsweisen

35 Minuten

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Nourish your soul

Zurück zu dir selbst mit Ernährung, Yoga & Astrologie

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Jahren

Heute widmen wir uns der ewigen Suche nach der perfekten
Ernährungsweise. Gibt es „die perfekte Ernährung“ überhaupt? Woher
kommt dieser Drang nach Perfektion, wenn es um Nahrung geht? Und
was sind die Fallen und Risiken, auf die man bei der Suche danach
stoßen kann? Wir sprechen über gesündere Ansätze zur Frage nach der
„perfekten Ernährung“ und die 4 Grundunterteilungen in Basis-,
Therapeutische, Experimentelle und Optimierende Ernährungsweise.