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BeACTIVE - Frauengesundheit 2.0 Podcast
019 Meine Tipps für deinen nächsten Kurzurlaub

019 Meine Tipps für deinen nächsten Kurzurlaub

BeACTIVE - Frauengesundheit 2.0 vor 7 Jahren

Wie du am meisten für dich und deine Erholung rausholst

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Heute geht es um eines meiner Lieblingsthemen: Kurzurlaube! Ich
werde dir zeigen, wie du viel für dich, deine körperliche und
mentale Fitness sowie deine Entspannung aus Kurzurlauben ziehen
kannst. Ganz konkret möchte ich dir Tipps für Mallorca und für die
Stadt Tel Aviv an die Hand geben. Ich bin aufgrund von
Laufveranstaltungen sehr viel an Wochenenden in Österreich oder
Europa unterwegs, um mir dann gleichzeitig neue Städte anzuschauen.
Andererseits liebe ich das Meer. Es gibt mir so wahnsinnig so viel
Energie und ich habe gelernt, um für andere da zu sein und um viel
Energie zu versprühen muss ich auch immer wieder meine eigenen
Batterien aufladen. Und nichts geht da für mich besser als ein
Kurzurlaub. Ich möchte dir ein paar Tipps mitgeben, wie dein
Kurzurlaub ein voller Erfolg wird und du nicht nach ein paar Tagen
noch erschöpfter bist als zuvor.