022 Ernährungsberatung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)

Anna Reschreiter ist Ernährungsexpertin nach den 5 Elementen der
Traditionellen Chinesischen Medizin. Im Interview gibt sie uns
praxisnahe Tipps, wie wir die Ernährung nach der traditionellen
chinesischen Medizin (TCM) ganz einfach in unseren Alltag einbauen
können. Du erfährst in diesem Interview unter anderem: - Was die
Traditionelle Chinesische Medizin von der westlichen unterscheidet
- Wie dich die TCM in stressigen Situationen unterstützen kann -
Warum du dir das Frühstücken unbedingt wieder angewöhnen solltest -
Ob wir jetzt auf das gemeinsame Abendessen mit der Familie
verzichten müssen - Was Porridge gegen deine Müdigkeit tun kann