024 Wohlfühlen im eigenen Körper
Was Spaß und gute Laune mit der Einstellung zu deinem Körper zu tun
haben
24 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Jahren
In dieser Episode geht es um Spaß und gute Laune. Ich möchte ein
paar Gedanken mit dir teilen, die mir sehr wichtig sind und mit
denen ich dich auch schon ein wenig auf die nächste Episode
einstimmen möchte. Es geht um das Thema "Body positivity" und die
Einstellung zu deinem eigenen Körper. Wenn ich in meiner
Anmoderation immer davon rede, dass du bei mir Spaß und gute Laune
haben sollst, meine ich damit wirklich das Motto meines Trainings
und auch meines Lebens. Ich bin davon überzeugt, dass es dir im
Leben viel besser geht, wenn du das Glas halb voll statt halb leer
siehst und dich insgesamt wohler fühlst. Auch in deinem eigenen
Körper - egal ob du dich nun zu dick, zu dünn, zu groß oder zu
klein finden magst.
paar Gedanken mit dir teilen, die mir sehr wichtig sind und mit
denen ich dich auch schon ein wenig auf die nächste Episode
einstimmen möchte. Es geht um das Thema "Body positivity" und die
Einstellung zu deinem eigenen Körper. Wenn ich in meiner
Anmoderation immer davon rede, dass du bei mir Spaß und gute Laune
haben sollst, meine ich damit wirklich das Motto meines Trainings
und auch meines Lebens. Ich bin davon überzeugt, dass es dir im
Leben viel besser geht, wenn du das Glas halb voll statt halb leer
siehst und dich insgesamt wohler fühlst. Auch in deinem eigenen
Körper - egal ob du dich nun zu dick, zu dünn, zu groß oder zu
klein finden magst.
Weitere Episoden
54 Minuten
vor 2 Tagen
22 Minuten
vor 2 Wochen
32 Minuten
vor 3 Wochen
29 Minuten
vor 1 Monat
37 Minuten
vor 1 Monat
Kommentare (0)