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  4. 031 Komm ins Laufen
Heute spreche ich mit Torsten Pretzsch übers Laufen. Jeder kann mit
dem Laufen starten, wenn man sich die Zeit gibt. Torsten hat
mittlerweile eine große Community erschaffen wo man sich auch
online gegenseitig motivieren und natürlich auch zum Laufen
verabreden kann. Ab dem 07.09.19 startet sein kostenloser 8 Wochen
Online Einsteigerkurs Wie du deinen inneren Schweinehund überlisten
kannst und dich absolut motivieren kannst, erfährst du in dieser
Episode - und jetzt viel Spaß ;-)

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„031 Komm ins Laufen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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